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mind & motion
mind & motion Achtsam mit Körper, Geist & Seele Yoga & MBSR Sich selbst wahrnehmen.* Yoga... ...ist ein ganzheitliches Übungssystem, um Körper, Geist und Seele in Verbindung zu bringen.In unseren Klassen üben wir Asanas, Pranayama und Meditation. Hier geht´s zum Yoga-Angebot Jeden einzelnen Moment wahrnehmen.* MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction... MBSR wird als "Stressbewältigung…
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